方便原则 大部分人都经历过更换吸顶灯灯泡的尴尬：踩着桌子、踏着椅子、昂首90度，抬双臂过头到2。5米高甚至更高的顶棚。选择灯具时，一定要考虑更换灯泡方便。 节能原则 节能灯泡节电、照明度又好，也不会散发过多热量，适用多头灯具。节能灯泡大都是标准螺口，而吊灯有两种口径，一种是标准的，可以使用节能灯泡；一种是非标准的，不能使用节能灯泡。选择时要注意：射灯大都是非节能产...
05-14 zd_webadmin 582
电压力锅安全装置的性能很重要，因为安全性能的优劣直接影响其使用性能。旋动调节器和定时器动作应自如，加热和保温指示灯相应亮灭，定时器倒计时完成后能自动关机等。电源线和电源插头绝缘要良好，无氧化锈蚀等。 使用前首先要检查排气管孔是否畅通，然后将食物放入锅内，但食物不得超过锅容量的4/5。然后将锅盖盖上，按锅盖上箭头所示“关”的方向，转动锅盖，直到两手柄完全...
05-14 zd_webadmin 577
不少家庭喜欢备些常用药，这就需要掌握正确的药品储存方法。中日友好医院药学部副主任药师杨淑桂表示，“如果药品储存不妥，不仅会使药品药效降低，而且还可能发生霉变，以至发生化学变化，产生毒性。” 存药注意事项 “家庭药品应按药品包装上注明的储存条件存放，若无特殊说明，药品应存放在通风、阴凉、干燥的地方。”杨淑桂指出，首先，家庭药...
05-14 zd_webadmin 867
众所周知，有营养的食物需要正确烹调才能发挥出其健康功效，对于鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也是如此。近日某杂志刊出香港营养师蔡衍彤总结的“饮食中的六大坏蛋”。 1.油炸鸡蛋。“增癌变风险”。 点评：高温油炸会改变油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，前者侵袭健康细胞，增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇，加大患心脑血管疾病风险。 ...
05-14 zd_webadmin 498
如今，不良商家仿制化妆品的手段越来越高明，普通消费者很难一眼辨别真伪。据记者了解，辨别化妆品真伪是个复杂的过程，涉及到品牌文化、特性、生产标准等方方面面，难度很大，不少消费者为此感到困惑。针对这一问题，国内知名高端化妆品专家介绍了自己总结出的“一闻五看”识别法，希望能为消费者提供帮助。 一闻，即闻味道。正品化妆品的香味纯正，没有过多复杂的气味...
05-14 zd_webadmin 517
腹部胀气会让人全身难受。除了压力和焦虑之外，食物与胀气之间关联密切。美国某载文刊出营养专家辛西娅·萨斯博士总结出的“胀气食物红黑榜”。 黑榜 易导致胀气的食物 1.西兰花、卷心菜和甘蓝。西兰花、卷心菜和甘蓝等十字花科蔬菜所含的复合糖(能被肠道菌发酵利用)，在发酵之前都处于未消化状态，容易产生气体，导致胀气。 2.豆类...
05-13 zd_webadmin 941
苋菜有红苋、绿苋、花苋、白苋等多种，也有栽培苋和野苋之分。虽然不同苋菜口感和外形有所差异，但挑选方法却有共同之处。 带泥的耐储存。根上带泥的苋菜比较新鲜，也更耐储存。水洗过的苋菜虽然看着比较干净，但不易储存，买回家后最好当天食用。 根须少的口感嫩。根小的苋菜收获时间比较早，因而口感更嫩。而根部粗大的说明生长时间长，口感会老一些。另外，嫩苋菜的根部须子少且短，而老苋菜的须子比较多，根...
05-13 zd_webadmin 570
在中国人眼里，无论是烹炒还是凉拌，加几滴酱油总能起到“画龙点睛”的作用。然而，用得多并不代表真正了解。本文邀请北京市食品工业研究所副研究员、中国农业大学食品科学与营养工程学院食品酿造专业博士纪凤娣，带你了解关于酱油的秘密。 配料为“小麦”比“麸皮”的香气浓。酱油主要是由蛋白质原料和淀粉原料发酵而...
05-13 zd_webadmin 4465
微量元素镁有益保持免疫系统健康，防止与癌症有关的炎症，抗击抑郁症，降低心脏病发病率。此外，镁还能促进钙吸收，有益骨骼健康。美国某刊文总结“最补镁的4种食物”。 1.深色绿叶蔬菜。几乎所有的深绿色叶菜都是镁的好来源，因为每一个叶绿素分子当中都含有一个镁离子，所以颜色越绿，含镁越多，如菠菜、小白菜等。 2.坚果和植物种子。各种坚果的钾、钙、镁含量都比...
05-13 zd_webadmin 929
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 室内养花小窍门 养花既能陶冶情操，又有益身心健康。下面介绍适合客厅、卧室等养的花各有哪些： 客厅适合养瑞典常春藤、吸毒草。瑞典常春藤的叶片上的微小气孔能有效吸收空气中的甲醛和尼古丁，转化成无害的糖和氨基酸，还能吸收吸烟产生的烟雾，...
05-13 zd_webadmin 528
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅解释，根据国家相关标准，除了橄榄油和特种油脂之外，按照其精炼程度，大豆油、玉米油、花生油等，一般分为四个等级，级别越高，其精炼程度越高。不同级别的食用油各项成分和质量的限定值不同，在用途上也有所区别。 一级油和二级油的精炼程度较高，经过了脱胶、脱酸、脱色、脱臭等过程，具有无味、色浅、烟点高、炒菜油烟少、低温下不易凝固等特点...
05-12 zd_webadmin 1332
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 夏季如何清理冰箱 第1步：切断电源，取出冰箱内的食物。 第2步：清洗附件。将冷藏室内的搁架、果蔬盒、瓶框取出。冷冻室内的抽屉依次抽出，让冷冻室自然化霜。然后用抹布蘸着混有洗洁精的水擦洗，清洗完毕以后，用抹布擦干，或放在通风干爽的地方...
05-12 zd_webadmin 490
“孩子胖点没事，多可爱。”家长朋友们要注意了，曾经您以为只会发生在成年人身上的Ⅱ型糖尿病，已经盯上了那些爱吃垃圾食品的肥胖孩子。 孩子爱吃垃圾食品易患Ⅱ型糖尿病 数据显示，英国10岁到20岁之间的青少年，约有1/5被临床诊断为肥胖，并有心脏病、癌症和其他可能致命的疾病。很多孩子每日摄入的水果和蔬菜量只是推荐摄入量的一半，还有1/5的孩子根本一点水...
05-12 zd_webadmin 507
随着电脑的普及，纸和笔似乎已经不再那么重要了。但是汉字的手写体，不仅仅是一种技能，更是一种源远流长的文化，是我们不该丢弃的。如何选购一支合适的钢笔?浙江嘉兴检验检疫局工作人员给广大消费者简单介绍一下。 选品牌。目前市面上钢笔的品牌还是比较多的，我们可以选择一些名牌产品，如英雄、派克、万宝龙等来减少出现质量问题的风险。这些名牌产品普遍较好，但价格较贵，选购时不要盲从，有品牌保障...
05-12 zd_webadmin 515
相对于国产婴儿纸尿裤来说，新晋爸妈们似乎更青睐进口货。如何挑选进口婴儿纸尿裤呢?江苏南通检验检疫局检验专家支出四招： 看是否有中文标签，标签是否涵盖生产商、国内经销商、原产地等详细信息。没有中文标签的进口纸尿裤是不允许在市场上销售的，而且很多国际知名品牌如日本大王，有专门投放中国市场的产品，中文标识直接印刷在外包装上，而非到中国境内后加贴，消费者选购时要特别留意。 看厚...
05-12 zd_webadmin 508
如果想减轻体重，美国某网站推荐以下五种食物，有助于促进新陈代谢功能。 1.柑橘类水果。橙子、柚子、柠檬和酸橙中含有的维C有助于加快脂肪的代谢速度，对减轻体重有益。美国加州斯克里普斯诊所的研究人员发现，参与者在每餐时吃半个柚子，12周后他们的平均体重减轻了1.63公斤。 2.浆果。浆果含有大量膳食纤维。一杯覆盆子含有高达8克的膳食纤维，而热量仅为60千卡。草莓、黑莓和蓝莓...
05-09 zd_webadmin 586
这几年，洗发水产品层出不穷，五花八门的宣传语和复杂的配方表更是让人眼花缭乱。近日，日本某网站综合了市面上常见洗发水的特点及主要成分，帮你根据自身情况找到合适又安全的洗发产品。 醋酸系：适合毛躁的发质。 配方表关键词：月桂醇聚醚-3乙酸钠、醋酸双氯苯双胍己烷(洗必泰)等。 这类洗发水的特点是泡沫丰富，但去污、洗净力略差，由于呈弱酸性，对头皮刺激较小，能与头发上的电荷...
05-09 zd_webadmin 1240
去除甲醛的正确方法： 1、竹炭、活性炭吸附法。竹炭、活性炭是国际公认的吸毒能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。竹炭是近几年才发现的一种比一般木炭吸附能力强2-3倍的吸附有害物质的新型环保材料。竹炭的特点：物理吸附，吸附彻底，不易造成二次污染。现在竹炭产地主要集中在江西、浙江、湖南、四川等地。 2、通风法去除装修污染。通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有...
05-08 zd_webadmin 489
一杯清茶，可以消暑，可以消闲。用不同的茶具泡不同的茶，把茶味、质感发挥出来，也是一种生活的情趣。市面上不再是紫砂壶一枝独秀，传统材质的茶壶古老当时兴，重新流行起来，新式的茶壶往往因为新式的茶类款款而至。炎夏将到，你会选择哪种茶具与你为伴? 铸铁壶 铁壶文化是首先在日本流行起来的，最早可追溯至江户时期，距今有数百年历史，从2012年开始回潮。市面可以买到的铸铁壶，未必都是...
05-08 zd_webadmin 871
进口壁纸不论是从设计、工艺、颜色都比国产壁纸略胜一筹,市场上假冒进品壁纸泛滥,消费者选购有可能是大价钱买了假产品。 进口壁纸多来自这些国家 1.美国:美国壁纸在国内市场占据相当大的份额,在田园、欧式、现代等风格方面均有不错的表现。美国纸主要有纯纸和胶面两种。 2.德国:德国纸带有明显的北欧风格,较为现代,花型大多抽象、简约、大方,材质较为多样,如纯纸、胶面、无纺布...
05-07 zd_webadmin 999
“五一”小长假已过，立夏悄然已至。立夏了，夏天还远吗?提及夏天，除了靓丽的衣服之外，就是灿烂的阳光，阳光虽好，可不要晒伤哦。为了防晒，亲们使出浑身解数，各种防晒隔离齐上阵，为的就是不被晒黑晒伤。 防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。说到防晒霜，不得不说其选购过程中最长出现在包装上的两个指数—&md...
05-06 zd_webadmin 769
骨骼强健，身体才有牢固的支撑。日前，美国某网站载文，告诉我们如何通过日常生活中的一点一滴，保养我们的骨骼。 喝牛奶。钙堪称是骨骼的基石。50岁以前的人每天应该摄入1000毫克的钙。补钙最理想的来源就是牛奶，200毫升的牛奶中约含300毫克的钙。 吃奶酪。对乳糖不耐受的人来说，酸奶和奶酪也是不错的选择。一杯酸奶与牛奶含钙量相当，30克奶酪中也含这么多钙。 补白肉。与...
05-06 zd_webadmin 532
研究发现，人的鼻子可以记住5万种气味，雨后空气中的泥土香、沁人心脾的花香、让人食欲大增的美食味道……留在记忆里的味道不仅美好，中国中医科学院教授杨力指出，花、果、药的香味还会对健康产生影响。最新一期的美国某杂志刊文指出，以下几种味道，尤其会让你收获意想不到的健康惊喜。 薄荷：减轻头痛，提高反应力。17世纪，英格兰最著名的草药师尼古拉&mi...
05-06 zd_webadmin 673
时下正是新房装修的黄金期。近日，贵阳市消协提醒市民，验收精装房，需“三知六看”。购买精装房时应首先明确三个概念，精装房价格一般为毛坯房加装修款，有些楼盘装修部分可以进行选择，因此购房者签合同时应注意检查，有无重叠项目或收费，如果没选择精装修，装修款就应扣除。第二，同一品牌不同型号产品有时差价悬殊，避免交房时产生不必要纠纷，消费者事先应把装修材料的品牌、颜色、...
05-06 zd_webadmin 452
国家相关规范已经禁用万能插座多年，现在市面上仍然能够看到万能插座的身影。为逃避相关部门检查，许多商家将万能插座放到了网络上销售。某地消防大队的施参谋说，万能插座内的簧片在受到不同形状和规格的插头插拔以后，弹性不好的簧片会产生变形或者损坏，从而导致接触面过小或接触不良，易使簧片过热，给家庭带来安全隐患。 消防部门提醒市民，切忌因贪图便宜和便利而购买此类万能插座。在选购...
05-06 zd_webadmin 516